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这些超实用的生活常识你知道多少

发布时间:2019-09-30 03:57:03 阅读: 来源:挖掘机滤芯厂家

这些超实用的生活常识,你知道多少?

这些超实用的生活常识,你知道多少? 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 多彩生活 / 这些超实用的生活常识,你知道多少? 这些超实用的生活常识,你知道多少? Posted on 2014年12月29日 by stanper in 多彩生活 只要细心观察,生活中有许许多多的小窍门,这些窍门可有让你事半功倍,也可以让你节省一大笔开支!生活中的小窍门有些是省钱的小窍门,有些是常识小窍门,有些是与自身健康相关的小窍门小常识!这些生活小窍门跟自身都是息息相关,一定要多注意哦!省钱小窍门1、火车票先改签再退款:将24小时内的车票先改签到48小时后,同时改签成价格较低的车票级别,这样能最大程度降低退票费,获得更多返还票款。生活小窍门1、快递单上的个人信息怕泄露,不用费劲撕掉或者用笔涂,拿卫生纸面巾纸蘸点水,一抹就没了。更便捷的方法还有,用六神花露水喷快递单,所有的个人信息都不见了,太好用了!2、PU皮的鞋子因为不小心互相蹭到,出现了划痕,用了湿布、牙膏、鞋油等等都无效?那就来试试卸甲水吧,几秒钟变回新鞋。建议用好点的卸甲水把对鞋子的伤害减到最小。最后,记得擦鞋油哦。3、玩夹娃娃机时那个夹子摆好位置后,不要按按钮让它下去,要等到时间没有了它自动下去,成功率大大提升!4、手上抹一层护手霜,再用520胶水的时候就不会黏在手上。5、吸管太软扎不开塑封的时候,把吸管对折,用吸管折出来的尖角扎开塑封即可,这个技能多次受到小伙伴的惊叹。6、充电器的数据线特别容易坏怎么办?取出圆珠笔里的弹簧,裹住一端,妈妈再也不用担心数据线断了!吃、喝、拉、撒、睡、小窍门1、起床不要马上叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种?从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。2、一定一定要吃早餐不吃早餐的人则通常饮食无规律,容易感到疲倦,头晕无力,天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低,并会产生胰、胆结石。3、饭后不要松裤带饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂等病。4、饭后不能即睡饭后即睡会使大脑的血液流向胃部,由于血压降低,大脑的供氧量也随之减少,造成饭后极度疲倦,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况,饭后倒下便睡,这种静止不动的状态,极易招致中风。5、饱食饱食容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应激能力减弱。经常饱食,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入太多,会使体内脂肪过剩,血脂增高,导致脑动脉粥样硬化。经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。6、空腹吃糖越来越多的证据表明,空腹吃糖的嗜好时间越长,对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础,因而长期的空腹吃糖,更会影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。7、跷二郎腿跷二郎腿会使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者,跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇,很容易得静脉血栓。8、眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。9、强忍小便强忍小便有可能造成急性膀胱炎,出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家发布的一份研究报告指出,有憋尿习惯的人及螂装可能性比一般人高5倍。憋尿时,膀胱存的尿液不能及时排出,形成人为的尿潴留。如经常憋尿,就会使括约肌和逼尿肌常常处于紧张状态;如果憋尿时间过长,膀胱内尿量不断增加,还会使内压逐渐升高,时间长了就会发生膀胱颈受阻症状,造成排尿困难、不畅,或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留时还易引起并发感染和结石,严重时还影响肾功能。10、伏案午睡一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,原因就是眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球,会造成眼压过高,长此下去视力就会受到损害。11、睡前不洗脸留在脸上的化妆品不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应。12、睡懒觉睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外,血液循环不畅,全身的营养输送不及时,还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。本图文由源自装修保障网(装修就上保障网)。微信公众号:zxbzw315 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么?下一条 Next post: 战士们的贴身好伙伴:世界经典手枪一览 本站CDN由UPYUN又拍云强力驱动. 关于我们 | 加入我们 | 联系我们 | 版权声明 © 2013-2015 爪游控 ZhuaYouKong.com 版权所有. 陕ICP备13007390号-1 Top

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