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养生警惕二手烟易致女性不孕【关注健康】

发布时间:2019-09-12 18:06:53 阅读: 来源:挖掘机滤芯厂家

导读: 大家都知道,吸烟有害健康,但还是有不少人在吸烟,因为一旦吸上,就很难能够戒掉。除了吸烟有害健康之外,其实,被动吸烟对健康

【健康讯 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

大家都知道,吸烟有害健康,但还是有不少人在吸烟,因为一旦吸上,就很难能够戒掉。除了吸烟有害健康之外,其实,被动吸烟对健康的危害也是不可忽视的。

养生警惕!二手烟易致女性不孕

案例分析:结婚已快两年的婷婷,与老公是高中同学,多年的感情在外人眼中格外幸福美满。唯一美中不足的是他们还没有孩子,因为喜欢孩子,结婚两年来,他们从不刻意避孕,一年前,婷婷其实有怀孕过,当时特别开心,等待着做幸福妈妈,可是却流产了,那时以为是自己的身体状况不行,调养一段时间后准备再战,可是却一直怀不上。

到医院检查之后发现,婷婷一直怀不上是因为老公嗜烟如命,自高中开始就一直喜欢吸烟,常觉得吸烟能减轻压力,婷婷从高中开始就一直处于吸二手烟的状况下,长久以来,二手烟的有害物质已经在她体内埋伏了多年,才造成婷婷发生流产,长久下去甚至会不孕。

专家指出,在我国,女性被动吸烟的现象相当普遍。早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示,57%的15岁以上女性和60%以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女中,71%是在家里,25%在工作场所,33%在公共场所被动吸烟。在一些特殊行业,如在餐厅、酒吧工作的女性,几乎100%在工作场所被动吸烟。所有的这些被动吸烟使女性朋友遭受了很大的健康危害,甚至是剥夺了做妈妈的权利。

因此,日常防范二手烟显得十分重要:

1、注意多喝水,多排尿,多运动,多排汗,这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。

2、在饮食方面,多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C 的),因为维生素具有抗氧化功能,可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物,可使肺癌的发病几率降低两成,这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。

3、在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中,最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施,如使用空气净化设备,摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。

4、用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事,你不喜欢闻烟味。

全球医院网温馨提示:在日常生活中,女性朋友应注意避免二手烟的伤害,尤其是育龄女子,在准备怀孕期间一定要让老公戒烟,因为尼古丁能够使胎盘含氧量减少,为了适应胎儿的需要,胎盘代偿性增大,而过大的胎盘容易发生基底部坏死和滋养层细胞增生,还可能出现脐动脉畸形,这些病理改变可以导致胎儿发生宫内窒息或死亡。

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