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孩子的心理健康你关注了吗

发布时间:2020-03-02 12:41:51 阅读: 来源:挖掘机滤芯厂家

九江新闻网讯(记者 计晓晨) 六一儿童节之际,国家新闻出版广电总局发布了2015年向全国青少年推荐百种优秀图书活动的入选书目。除了人文历史、文化知识类等丰富青少年知识结构的图书外,书单还包括了关注青少年心理健康的一系列图书。由于我国心理教育的滞后,不少孩子在激烈的社会竞争中,无法面对多元化的压力,常常会出现各种心理问题以及由此引发的极端行为。因此,在我国教育改革的落地之年,青少年心理健康依然是家庭和社会关注的焦点。据统计,在影响孩子心理健康的各种因素中,家庭关系占据40%。

理解孩子,不要给他们贴标签

我常常问学生,包括前来咨询和一些平时看上去很开朗的孩子:你们快乐吗?很少有人给出肯定的答案,他们会下意识地摇头。九江七中心理咨询中心的童小红老师介绍,从初一和高一学生的入学调查表结果来看,大部分孩子的主要压力并不是来自学习。他们在亲子关系栏里写很不满意。在针对问题学生举办的家长沙龙上,我请家长们谈谈对孩子的看法。不少人认为所有的问题都出在孩子身上,说孩子不愿意和自己沟通,还给孩子贴上了各种各样的标签一天到晚不学好!笨得要死!我辛辛苦苦为他,他不知道体谅还贪玩,白眼狼!诸如此类。还有位家长在活动中在纸上列出了几十条孩子的缺点。童老师认为,这些做法无形中会给孩子造成负面的心理暗示。

这样的标签一帖,孩子会觉得:哦,原来我是这样的,那我应该干这样的事情。这样就无形中放大了他的缺点。童老师介绍说,曾经有个在众人眼里特别顽劣的学生,上课不听讲还扰乱课堂,班主任和家长都束手无策。在一次学校举办的绘画活动中,那个孩子的画十分出彩。活动后,童老师找他聊天,说他的画很棒。那孩子很惊讶,不敢置信优秀这个词跟自己有关。在交谈过后,平常看似无法沟通的捣蛋鬼居然答应了每天少看点电视多写点作业,慢慢改变自己。用聊天而不是批评的方式靠近孩子,他就愿意说出自己的想法。因为成绩不好,这个孩子的其他优点没有得到过关注,只好用看似非正常的情绪和行为来引起大家的注意。孩子的内心是脆弱的,需要被鼓励,对待他们一定要有耐心,让他看清自己的优点,找到自信和安全感。

改变孩子,请先改变自己

小张(化名)是一名重点中学的教师,他给女儿定下了重点中学重点班这样明确的中考目标。考试失利后,小张要求女儿复读,他觉得,自己能办到的事情没理由孩子做不到。强压之下,孩子的精神状态越来越差,最后被诊断为精神分裂不得不住院治疗。

九江市爸妈在线心身健康咨询中心主任熊毅介绍,目前咨询室的对象以青少年为主,而问题更容易出现在曾经的好学生身上。所谓的好学生,其实是因为大部分家长不了解初二现象。初二的教学的思维方式由形象思维为主,变成了以抽象思维(逻辑思维)为主。在小学仅凭死记硬背和小聪明便能拿高分的学习方式很难继续。受先天智力水平和后天学习能力培养的差异,一些孩子的学习会出现下滑。这个时候,家长会对孩子产生质疑:智力没变,为什么你学不好呢?一定是学习态度出了问题。熊毅认为,如果家长能对这个现象有正确的认识,对孩子就会更包容,孩子在宽松的环境下心态会更好,学习起来也更有兴趣。反之则会加深他们的痛苦和委屈,给自己或他人造成伤害。

事实上,很多中国家庭把亲子关系看得大过一切,吃穿用住全部以孩子为中心,对孩子有求必应。这种做法让孩子很难适应环境的改变,容易因为一点小挫折失去自信。家长的牺牲式做法也会让孩子内疚,导致他们对自己要求过高,给自己施加不必要的压力。

面对咨询者形形色色的心理问题,熊毅表示,最让人担忧的是,虽然有越来越多的家长关注孩子的心理健康,仍然有人认为咨询就等于承认孩子有精神问题,不肯正视孩子出现的状况。心理咨询说到底是一种求助的被动行为,如果家长没有在平时的生活中关注孩子,发现他们已经出现或是被内向的性格隐藏住的问题,我们的作用就微乎其微。

据童老师介绍,目前市内中学设有心理咨询室的为数不多。虽然学校开设了团体活动、家长沙龙、个体咨询、微信平台等各种心理健康活动,同时还着力完善咨询室的设施,但我们还是希望能将心理咨询量化为课程,提高孩子的心理健康意识,让他们健康幸福地成长。

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